“原来挺好的一个人，最却近精神不振、生活懒散、吃不下、睡不好、整天唉声叹气，你说工作、家庭、孩子都挺好的，哪来那么多烦心事？说也说不听，劝也不管用，还埋怨我不理解他……”在淄博市第八人民医院心理科，面对心理咨询专家阎加民主任，张店的李女士这样述说着自己的丈夫张先生。

2个月前，张先生开始出现入睡困难、早醒、食欲减退、头晕乏力、闷闷不乐等症状，逐渐对周围事物失去兴趣，经常不明原因地心烦、发脾气，甚至觉得活着没意思。整日郁闷的情绪不但影响了自己的生活工作，连累的家人也因此死气沉沉。在妻子的劝说陪同下，张先生走进了淄博市第八人民医院临床心理科。经过医师和心理咨询师的评估诊断以及心理CT检查表明，张先生并非“无病呻吟”，而是患上了抑郁症。

近年来，以情绪低落为主要特征的抑郁症，发病率呈逐年增高的趋势。尤其是成功人士中患抑郁症的比例较高。心理疾病和其他疾病一样，越早发现和治疗，效果越好，特别是轻中度抑郁症，如及早到医院进行心理康复治疗，会取得令人满意的效果，也避免发展成为严重抑郁症，给个人、家庭、社会造成不良后果。但由于抑郁症患者对该种病症治愈非常担心，又缺乏对该病的了解，导致了众多患者久治不愈或陷入了治疗误区的现象。

抑郁已经成了一个全民皆知的名词，但“抑郁=抑郁症”吗？市八院临床心理科主任阎加民介绍说，抑郁情绪与抑郁症是有区别的。抑郁情绪是正常人也会有的，是由现实因素导致的，而抑郁症则是病理性情绪抑郁，通常无缘无故地产生；抑郁情绪有一定的时限性，通常是短期的，通过自我调适可以恢复正常，而病理性抑郁症状常持续存在，甚至不经治疗难以自行缓解，症状还会逐渐加重恶化。精神医学规定正常人的情绪抑郁不应超过两周，因而，有时感觉情绪低落是正常的，但是如果情绪一直持续低迷，可能就是抑郁症的信号了。

像张先生这样症状明显，持续时间长的医院，就需要接受治疗了。在市八院心理科，阎加民主任采用中西医结合、心理治疗与药物治疗相结合的方法为其进行了全面综合的治疗、调理。并辅助集体治疗、音乐治疗和运动治疗。张先生的抑郁情绪明显好转。经过心理学科普知识的宣传，张先生的妻子也了解了抑郁症的相关知识，并表示愿做张先生的坚强后盾，陪伴他走出抑郁症的泥潭。

阎加民说，支持性心理治疗和认知行为治疗对抑郁症患者有良好作用，并且宜配合药物治疗进行。特别是有明显自杀倾向的抑郁症患者，光靠心理安慰和劝说是不够的，积极的药物治疗非常重要。在药物治疗过程中，遵从医嘱和有规律的服药对疾病的康复十分重要，同时给予具体的生活指导和帮助，增强其适应性，从自我封闭的天地里解脱出来。阎加民说，大多数患者经过药物与行为、生理与心理、中医与西医结合的综合治疗是可以痊愈的。抑郁症并不可怕，通过患者、家人、医生等众人的努力就一定会走出抑郁症阴影。

市八院临床心理科是山东省最大的临床心理科，是淄博市中西医结合临床心理学专业委员会主任委员单位、淄博市残疾人心理康复咨询培训中心，是曲阜师范大学等多所高等院校的应用心理学硕士研究生临床实习基地、淄博市心理咨询师培训实习基地，集心理咨询、心理治疗、心理保健、心理辅导和心理培训于一体，在鲁中地区享有较高的知名度。设有催眠与意象对话治疗工作室，家庭系统排列与身心舞动治疗工作室，音乐、绘画、箱庭治疗工作室等。拥有国内先进的心理CT、多参数生物反馈仪、心理康复器械等设备。采用中西医结合+心理治疗的综合疗法，从医学生物学、心理学、社会学三个方面关注来访者，努力做到了“心病要用心来医”。