一、预防猝死刻不容缓
   猝死是指自然发生、出乎意料的死亡。世界卫生组织规定发病后6小时内死亡者为猝死，多数主张为1小时。猝死80％为心脏病引起，各种类型心脏病都可导致猝死，心脏病的猝死中一半以上是冠心病引起。猝死作为冠心病的一种类型，极受医学界的重视。
   冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，根据病理解剖和病理生理变化的不同，临床上将冠心病分为：无病状性心肌缺血、心脏病、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等五种类型。
    猝死型冠心病的发生是由于在冠状动脉粥样硬化的基础上，发生冠状动脉痉挛或栓塞，导致急性心肌缺血，造成局部电生理紊乱，引起严重的心律失常所致。其特点是患者相对较年轻，以隆冬为好发季节，在家、工作或公共场所突然发病，心脏骤停而突然死亡，半数患者生前无症状，存活者有先兆症状常是非特异性而且较轻的，如疲劳、胸痛或情绪改变等，因而未引起患者警惕和医师的注意。
    猝死型冠心病是冠心病的严重类型，死亡率极高。呼吁广大居民关注您的心脏健康，重视冠心病的防治，预防猝死发生。
    二、高血压的防治
    高血压是一种严重危害人类健康的疾病，目前我国患者已达两亿人。高血压是多种心脑
血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
  1. 您测量血压了吗？  建议您经常监测您的血压，及时发现高血压。
   2. 您的血压正常吗？
高血压定义为：收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。
根据血压水平，可进一步将高血压分为1－3级。
   3. 您的高血压治疗了吗？
高血压治疗分为一般治疗和降压药物治疗。一般治疗包括限制体重，限监（每
日＜6克），戒烟限酒及适当运动等。降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂等五类。
   4. 您的血压达标了吗？
   目前一般主张血压控制目标至少＜140/90 mmHg，糖尿病或慢性肾脏病合并高血压者，控
制目标＜130/80mmHg，老年收缩性高血压的目标水平，收缩压140－150mmHg，舒张压＜90mmHg但不低于65－70 mmHg。
   目前高血压治疗主张个体化，如果您患有高血压，请及时与心血管专业医生讨论，为您制定最佳治疗方案，以防治疗不规范引起高血压急症及并发症。

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